Протеин
Состав Scitec Nutrition 100% Hydro Isolate
Содержание на порцию (2/3 мерной ложки - 23 г):
Энергетическая ценность - 86 ккал
-
Жиры - 0,5 гр
-
- в т.ч. насыщенные - 0,1 гр
-
Углеводы - 1,5 гр
-
- в т.ч. сахар - 0,5 гр
-
Белок - 19 гр
-
Соль - 0,32 гр
-
L-глутамин - 1200 мг
-
L-аргинин - 400 мг
-
L-гистидин - 1400 мг
-
L-изолейцин - 4400 мг
-
L-лейцин - 8000 мг
-
L-лизин - 7000 мг
-
L-метионин - 1800 мг
-
L-фенилаланин - 2400 мг
-
L-треонин - 4900 мг
-
L-триптофан - 1300 мг
-
L-валин - 4200 мг
-
L-аргинин - 3700 мг
-
L-цистеин - 2400 мг
-
L-глютамин и L-глутаминовая кислота - 18500 мг
-
L-пролин - 4200 мг
-
L-тирозин - 2300 мг
-
L-аланин - 3600 мг
-
L-аспарагин и L-аспарагиновая кислота - 8100 мг
-
Глицин - 1400 мг
-
L-серин - 3600 мг
- Общее количество BCAA - 16600 мг (Аминокислот с разветвленной цепью)
Ингредиенты (для вкуса Шоколад): растворимый изолят сывороточного протеина 85% [изолят сывороточного протеина, эмульгатор: лецитин (соя)], L-глютамин 5,3%, обезжиренный какао-порошок, ароматизатор, L-аргинин 1,2%, соль, загуститель (ксантановая камедь), Подсластители (сукралоза, ацесульфам К).
Содержит молоко и сою. Производится на предприятии, которое обрабатывает: молоко, яйцо, сою, арахис, фундук, сельдерей, рыбу и ракообразных.
Состав Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey
Размер одной порции: 39 г (1 мерная ложка)
Количество порций зависит от объема упаковки.
Состав одной порции:
- Калорий - 140 ккал
- в т.ч. калории из жиров - 10 ккал
- Всего жиров - 1 г
- в т.ч. насыщенные жиры - 0,5 г
- в т.ч. транс-жиры - 0 г
- Холестерин - 0,5 мг
- Натрий - 180 мг
- Всего углеводов - 2 г
- в т.ч. сахар - 0 г
- Протеин - 30 г
- Витамин А - 0%
- Витамин С - 0%
- Кальций - 10%
- Железо - 2%
Ингредиенты: гидролизованные изоляты сывороточных белков, микронизированные разветвленные аминокислоты BCAA (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин. Содержит молочные и соевые (лецитин) ингредиенты.
Состав Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey
Размер одной порции: 39 г (1 мерная ложка)
Количество порций зависит от объема упаковки.
Состав одной порции:
- Калорий - 140 ккал
- в т.ч. калории из жиров - 10 ккал
- Всего жиров - 1 г
- в т.ч. насыщенные жиры - 0,5 г
- в т.ч. транс-жиры - 0 г
- Холестерин - 0,5 мг
- Натрий - 180 мг
- Всего углеводов - 2 г
- в т.ч. сахар - 0 г
- Протеин - 30 г
- Витамин А - 0%
- Витамин С - 0%
- Кальций - 10%
- Железо - 2%
Ингредиенты: гидролизованные изоляты сывороточных белков, микронизированные разветвленные аминокислоты BCAA (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин. Содержит молочные и соевые (лецитин) ингредиенты.
Состав Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate
Содержание в 1 порции:
- Жиров - 0.5 г
- Всего углеводов - 1 г
- Белка - 25 г
- Кальций 150 мг
- Железо 0.5 мг
- Калий 240 мг
Состав: частично гидролизованный изолят сывороточного белка, изолят сывороточного белка, какао (обработанное щелочью), натуральный и искусственный ароматизатор, лецитин, соль, сукралоза.
Состав BioTech USA Hydro Whey Zero
Состав порции (1 мерная ложка = 25 г)
Содержание в порции %РСН*
Энергетическая ценность 93 ккал
Жир 0.10 г 0.64%
в т.ч. насыщенный 0.06 г
Углеводы 0.13 г
в т.ч. сахар 0.10 г
Белок 23 г
Соль 0.06 г
Аминокислотный состав в порции (25 г):
Незаменимые аминокислоты 10.6 г
Валин (BCAA)
Изолейцин (BCAA)
Лейцин (BCAA)
Гистидин
Лизин
Метионин
Фенилаланин
Треонин
Триптофан
Условно незаменимые аминокислоты 7.3 г
Тирозин
Аргинин
Цистеин
Пролин
Глютамин&глютаминовая кислота
Гидроксипролин
Заменимые аминокислоты 5.1 г
Аланин
Аспарагиновая кислота
Глицин
Серин
Всего BCAA в порции 5 г
* – процент от рекомендованной суточной нормы потребления, основан на диете в 2000 калорий. Ваша суточная норма может быть выше или ниже в зависимости от вашего образа жизни.
Ингредиенты: гидролизованный изолят сывороточного протеина 94%, L-аргинин гидрохлорид, ароматизаторы, усилитель вкуса (глицин), гидроксипролин, корица, загуститель (натрия карбоксиметил целлюлоза), ванилин, подсластители (сукралоза, стевия гликозиды), краситель (тартразин*). *Может оказать отрицательное влияние на активность и внимание детей.
Информация для аллергиков:
произведено на оборудовании, обрабатывающем яйца, сою и горчицу.
Состав Scitec Nutrition 100% Hydrolized Whey Protein
Одна порция (35 г) содержит:
- Энергетическая ценность 131 ккал
- Жиры 1,40 г
- из кот. насыщенных жиров 0,70 г
- Углеводы 1,70 г
- из кот. сахар 1,40 г
- Белок 28 г
- Соль 0,37 г
- Лактаза 11,67 мг
Ингредиенты: гидролизованный изолят сывороточного протеина (из молока, специально обработан соевый лецитин), гидролизованный концентрат сывороточного белка (из молока, специально обработан соевый лецитин), ароматизаторы, подсластители (сукралоза, ацесульфам-К), хлорид натрия,ароматизаторы
Состав Dymatize Nutrition ISO-100
Количество питательных веществ в одной порции (одна мерная ложка = 32 г) продукта:
- Калории – 120, в т. ч. Калории от жиров – 5
- Всего жиров – 0,5 г
- Всего углеводов – 2 г
- Холестерин – 10 мг
- Натрий – 160 мг
- Калий - 220 мг
- Протеин – 25 г
Аминокислотный состав на порцию:
- L-аланин – 1100 мг
- L-аспарагиновая кислота – 2350 мг
- L-глютаминовая кислота – 4450 мг
- L-гистидин – 440 мг
- L-лейцин (BCAA) – 2825 мг
- L-метионин – 425 мг
- L-пролин – 1550 мг
- L-треонин – 1700 мг
- L-тирозин – 550 мг
- L-аргинин – 575 мг
- L-цистин – 450 мг
- Глицин – 450 мг
- L-изолейцин (BCAA) – 1975 мг
- L-лизин – 2000 мг
- L-фенилаланин – 650 мг
- L-серин – 1225 мг
- L-триптофан – 450 мг
- L-валин (BCAA) – 1850 мг
Ингредиенты: гидролизированный изолят сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, какао порошок (обработанный щелочью), соль, соевый лецитин, натуральные и искусственные ароматизаторы, хлорид калия, сукралоза.
Информация для аллергиков: содержит молоко и сою.
Состав Dymatize Nutrition ISO-100
Количество питательных веществ в одной порции (одна мерная ложка = 32 г) продукта:
- Калории – 120, в т. ч. Калории от жиров – 5
- Всего жиров – 0,5 г
- Всего углеводов – 2 г
- Холестерин – 10 мг
- Натрий – 160 мг
- Калий - 220 мг
- Протеин – 25 г
Аминокислотный состав на порцию:
- L-аланин – 1100 мг
- L-аспарагиновая кислота – 2350 мг
- L-глютаминовая кислота – 4450 мг
- L-гистидин – 440 мг
- L-лейцин (BCAA) – 2825 мг
- L-метионин – 425 мг
- L-пролин – 1550 мг
- L-треонин – 1700 мг
- L-тирозин – 550 мг
- L-аргинин – 575 мг
- L-цистин – 450 мг
- Глицин – 450 мг
- L-изолейцин (BCAA) – 1975 мг
- L-лизин – 2000 мг
- L-фенилаланин – 650 мг
- L-серин – 1225 мг
- L-триптофан – 450 мг
- L-валин (BCAA) – 1850 мг
Ингредиенты: гидролизированный изолят сывороточного протеина, изолят сывороточного протеина, какао порошок (обработанный щелочью), соль, соевый лецитин, натуральные и искусственные ароматизаторы, хлорид калия, сукралоза.
Информация для аллергиков: содержит молоко и сою.
Состав Scitec Nutrition 100% Hydrolized Whey Protein
Одна порция (35 г) содержит:
- Энергетическая ценность 131 ккал
- Жиры 1,40 г
- из кот. насыщенных жиров 0,70 г
- Углеводы 1,70 г
- из кот. сахар 1,40 г
- Белок 28 г
- Соль 0,37 г
- Лактаза 11,67 мг
Ингредиенты: гидролизованный изолят сывороточного протеина (из молока, специально обработан соевый лецитин), гидролизованный концентрат сывороточного белка (из молока, специально обработан соевый лецитин), ароматизаторы, подсластители (сукралоза, ацесульфам-К), хлорид натрия,ароматизаторы
Протеин - что же это?
Протеин (англ. – белок) — обязательная основа питания человека и животных. Необходимые организму аминокислоты не в состоянии вырабатываться самостоятельно и часть аминокислот обязательно должна поступать с пищей богатой белком. Главными источниками белка являются мясные и рыбные продукты, птица, молочная продукция, ореховые, бобы, зерновые. Незначительное количество белка есть во фруктах и овощах, ягодах и грибах. Потребляемый белок в процессе пищеварения ферментативно разрушается до аминокислот, которые дают нашему организму рост и восстановление тканей, либо подвергается следующему разрушению для получения энергии. Белки - обеспечивают протекание биохимических реакций, играют значимую роль в обмене веществ и поддерживают иммунитет. Защитные, транспортные и структурные функции выполняются в любом организме благодаря белку. Ткань мышцы строится из белка, поэтому чтобы активнее происходил рост и восстановление необходимо больше протеина.
В специализированных продуктах, для спортивных целей, используется протеин получаемый из различных натуральных источников пищи, таких как: молочная сыворотка, получаемая на сырном производстве, цельное молоко, куриные яйца, бобы сои, а также продукты мясного производства. Наибольшей популярностью из всего многообразия производимых протеиновых добавок пользуются протеиновые смеси в форме порошкового концентрата.
Хотим отметить, что для улучшения результатов от приема протеина многие производители зачастую создают собственные уникальные формулы. Совмещают разные варианты очистки молочной сыворотки, добавляя некоторое количество разнообразных витаминов и минералов. А также дополняют состав протеина отдельными незаменимыми аминокислотами, необходимыми для восполнения затрат во время интенсивных и сложных нагрузок в любом виде спорта.
Большую популярность имеют протеиновые смеси на основе продуктов животного происхождения, таких как яичный белок и молочная сыворотка, поскольку содержат полноценный аминокислотный спектр в своём составе, нежели растительные виды белка.
Полностью обеспечить свой организм всеми незаменимыми материалами для набора мышечной массы, можно только обогатив свой рацион белками, как из пищи, так и из протеиновых смесей, которые вы сможете найти в нашем интернет-магазине и в розничных магазинах нашей сети. Это непременно повлечет за собой улучшение спортивных достижений в любой области.
За счет разнообразия сырья, производителей и огромного выбора вкусовых вариаций, вы можете выбрать протеин, подходящий под ваши нужды и потребности.
Активно занимаясь различными видами силового спорта (пауэрлифтинг, бодибилдинг, кроссфит и др.), с целью набора мышечной массы, спортивные врачи и сами спортсмены рекомендуют ежедневно употреблять около 2-3 гр. белка на 1 кг. вашего веса. Упростив подсчеты, можно умножить свой вес на два и получить минимальное количество необходимого белка для вашего рациона, чтобы достигать оптимальных результатов в спорте и дать организму возможность восстанавливаться. Около половины белка должно поступать из обычной пищи, а недостаток добираться из спортивного питания. Но если большая часть белка будет поступать из ежедневного рациона, то возрастает общее количество пищи за день и это влечёт за собой увеличение общего потребления жиров и углеводов и нагрузку на пищеварение. Для того чтобы уравновесить, в должной мере, общее содержание белков, углеводов и жиров, и при этом фактически получить не хватающее количество необходимого белка, многочисленные эксперты рекомендуют вводить в свой рацион специализированные протеиновые коктейли и смеси.
Имея представление о том, что занятия спортом и современными силовыми видами нагрузки, такими как бодибилдинг, пауэрлифтинг и кроссфит, мы должны осознавать, что подобная нагрузка влечёт за собой внушительное повышение потребностей вашего организма в незаменимых для жизнедеятельности белках. Из этого следует вывод, что используя разнообразные современные протеиновые продукты, вы получаете возможность полноценно покрывать потребности организма в белке.
В сети наших розничных магазинов и в интернет-магазине, вас ждёт богатый выбор различных протеиновых смесей от лучших производителей спортивного питания. Вы сможете подобрать и купить протеин исходя из ваших спортивных целей, вкусовых предпочтений или же ориентируясь на производителя. В любом случае вы гарантированно получите качественный источник белка для вашего рациона и сможете достигнуть поставленных целей в спорте.